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血液型ダイエット にようこそ。

 
 血液型によって性格が分かれる?ように、血液型で痩せ方も異なるらしく「血液型ダイエット」なんてのがあります。米国の自然療法医ピーター・J・ダダモ博士って人が唱えたダイエット方らしいですね。
この先生、本を2冊も出して とても売れっ子「ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット」「ダダモ博士の血液型健康ダイエット」です。

血液型は人類の歴史らしいです。
O型[最も古い血液型]
   紀元前4万年ごろにクロマニョン人が現われ、地上で最も危険な捕食者として君臨した。
A型[農耕社会と共に誕生]
   紀元前2万年頃から、牧畜と農業を発達させることになる。定住生活となり、穀物や農産物を多く食べるようになった。
B型[ヒマラヤ生まれの遊牧民]
   農耕の発展により紀元前1万年頃から安定した食糧の供給が可能になり、人口が増加し人類の一部は移動生活をする。
AB型[最新の血液型]
   定住したA型、移動したB型が再び出会い生まれたのがAB型の血液型。A型とB型の特徴を受け継いでいる面がある。
 
と言うことで!?血液型別に「長年慣れ親しんだ食べ物」があり、体が出来上がっていると言うことらしい。日本人に多い血液型のA型(農耕民族)には、「野菜や穀物を多く摂る。特に大豆製品が良い」「肉、乳製品はダメ」ということになるみたいですね。
 
O型 ○:肉   ×:野菜・穀類
A型 ○:野菜、穀類   ×:肉類とその加工食品
B型 ○:乳製品とその発酵食品、野菜   ×:トマト、ベーコン・ハム
AB型 ○:野菜、乳製品とその発酵食品   ×:肉類とその加工食品
 
しかし、ダダモ博士の血液型ダイエットで食べ物をより分けてると明らかに偏食になってします。病気で痩せるのは勘弁して貰いたいので、便利なサプリメントで血液型ダイエットを実行。
 
血液型ダイエットハイパーブラッドα A型   ハイパーブラッドα O型   ハイパーブラッドα B型
 
AB型用サプリメントは単独では無いみないです。A型とB型用サプリメントを一緒に使って下さい って事でしょうね。。。
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